TALLER "JUEGOS DE SEDUCCIÓN, ¡Sal de TU Caja!"©

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miércoles, 29 de diciembre de 2010

CÓMO PROSPERAR ESCRIBIENDO


Hoy 29 de diciembre y a dos días para finalizar este año 2010, quiero compartir contigo un ejercicio para comenzar a transitar nuevos hábitos que te permitan lograr ser quien quieres SER.
¡Por un maravilloso comienzo 2011!

¿Recuerdas, que en el artículo anterior te comenté que escribiría sobre el PRIMER ATAJO DE PROSPERIDAD?...Si has leído el artículo DECLÁRATE YA, comprenderás este ATAJO.

Continuando con el artículo anterior sobre el PRIMER ATAJO DE PROSPERIDAD, espero que estés en el camino…El camino desde el Consciente al Subconsciente, para luego regresar al Consciente y poner en orden tus pensamientos, TUS EMOCIONES y comiences a utilizar tus Fortalezas.

TUS CREENCIAS LIMITANTES*
“Tanto si piensas que puedes como si piensas que no puedes, tienes razón” 
Henry Ford
Cada día, con nuestros propios pensamientos, creamos nuestra realidad.
Cuando una persona tiene dificultades para lograr un objetivo en su vida, en la mayoría de los casos está relacionado con que sus propios pensamientos se lo están boicoteando.
Nuestros pensamientos y nuestras creencias inconscientes nos ayudan en unos casos y nos impiden en otros, conseguir nuestros objetivos. Todo lo que pensamos y creemos sobre nosotros mismos y sobre el mundo que nos rodea, condiciona nuestra vida cada día.
Y nuestros pensamientos y creencias, muchas veces inconscientes, son el resultado del aprendizaje de toda nuestra vida. 
Por ello,
Es tiempo de identificar, desafiar y cambiar tus creencias limitantes
¿Sabes que son las CREENCIAS LIMITANTES?

Creencias limitantes, son aquellos pensamientos que tú crees sobre ti, sobre otros y sobre la vida, que colocan limitaciones en tu potencial y en los resultados que obtengas.

Son pensamientos que en la mayoría de los casos, están reforzados con emociones.
Un evento ocurrió en tu vida, sacaste una conclusión y la “absorbiste” emocionalmente. Creaste una historia y un drama alrededor de este evento y muy pronto se convirtió en parte de tu programa mental que está guiando tus acciones y tus resultados.
Una creencia, es una idea o un pensamiento que se cree verdadero o seguro. 

Las creencias son "mapas mentales" que utilizas inconscientemente, para dirigir tu vida y como base para tomar decisiones.

Recuerda que toma un promedio de 21 días de práctica y repetición, para que se forme un hábito nuevo

Y te explico el por qué…
Porque 21 días es el tiempo que le toma a la mente subconsciente para aceptar las nuevas órdenes, las nuevas afirmaciones y las nuevas imágenes mentales como las nuevas instrucciones de operación. 

La ley de las creencias dice que cualquier cosa que te estés repitiendo una y otra vez, sea falso o verdadero, eventualmente lo vas a creer. 

“LO QUE EL CORAZON QUIERE, LA MENTE SE LO MUESTRA”
Mario Alonso Puig

Santiago Ramón y Cajal, premio Nobel de Medicina en 1906, dijo una frase tremendamente potente que en su momento pensamos que era metafórica. Ahora sabemos que es literal: "Todo ser humano, si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro"

Por eso, a partir de hoy utiliza Declaraciones afirmativas positivas. Vuelve a leer el artículo. Pincha aquí

En las mañanas al levantarte, ve directamente al espejo y dite 3 veces en voz alta:
“Creo en mi y soy valiosa/o”, “Creo en mi y soy valiosa/o”, “Creo en mi y soy valiosa/o”. 

Recuerda que DECLARAR no es decir que lo que expresas es cierto, sino que es una manifestación de intención de lograr algo que quieres en afirmativo y en presente.

No es lo mismo decir:
Tengo una vida emocional resuelta, -Afirmación-

A decir:
Me encamino a lograr una vida emocional resuelta.-Declaración -
Notarás la diferencia, porque:

“Mi mundo interior crea mi mundo exterior”
El Universo se manifiesta con energía. Si emites frases negativas, obtendrás resultados negativos, lo mismo si emites frases positivas, obtendrás resultados positivos.

Para eliminar estas creencias limitantes, son necesarios tres pasos.

-Identíficalas: Ve a buscar un bolígrafo y un folio (papel en blanco)…
¿Ya lo tienes?...¡¡Bien!!
Ahora piensa en un aspecto problemático de tu vida, como lo puede ser tu situación actual, tu trabajo, pareja (tanto si la tienes como si no la tienes), temas de dinero, familia, salud, etc. Coloca el papel en forma vertical (apaisado) y escribe todo lo que te venga a la mente, haz tu “brainstorming” (tormenta de ideas) sin analizarlo, aunque parezca que no tiene importancia o es ridículo. ¡Simplemente, HÁZLO!
Una vez que finalices, utiliza otro folio y nuevamente en forma vertical, divide el mismo en dos columnas. Del lado izquierdo, haz una lista con todas tus creencias negativas, relacionadas con la problemática que has escrito.
Una vez finalizado…

-Desactívalas: En la columna derecha al lado de tus creencias negativas, reformúlalas en forma positiva, pero nunca comenzando por la palabra “NO”
Si la creencia es Soy una persona insegura, no escribas ni reformules “No soy…sino que tiene que pensarse y escribirse en forma positiva.

-Reemplázalas: Es conveniente e importante que dediques al menos quince minutos al día a internalizar tus nuevas creencias -recuerda como se construye un hábito- bien mediante declaraciones y afirmaciones positivas, repitiéndotelas en voz alta, o escribiéndolas en un papel que veas a menudo. De ese modo las integrarás y comenzarás a actuar según tus nuevas creencias.

Recuerda que el subconsciente es el almacén de nuestras actitudes, creencias y valores, y condiciona toda nuestra vida: el tipo de personas que elegimos para relacionarnos, el tipo de trabajo que tenemos, si somos optimistas o pesimistas, si reprimimos o no nuestros sentimientos, la forma de relacionarnos con los demás.
Entonces,
¡¡Prueba y luego me comentas!!
¿Te parece bien?...Excelente.

Te espero para que sigamos compartiendo experiencias y desde luego, ESPERO conocer tu opinión sobre este tema, ya que tu aporte es muy importante.

¿Qué te ha parecido?...
Escríbe tu COMENTARIO...porque los CONOCIMIENTOS y las opiniones son para compartir, sino formarán parte de las ideas truncadas.

Recuerda “el hecho de que parezca difícil, no implica que sea imposible”

Y en el mientras tanto, ¡¡DECLÁRATE SER FELIZ, seguro que todo lo que te propongas, lo lograrás!!

"Empieza por hacer lo necesario, luego haz lo posible y de pronto estarás logrando lo imposible"  San Francisco de Asís

Tu amiga,
Agustina Gómez Rodríguez

Grafóloga Pública, Matrícula Nº 69994
Morfopsicóloga.
Técnico en BioProgramación. Matrícula Nº 613748
COACHING GRAFOLÓGICO.
Skype: GraphoLife

domingo, 28 de noviembre de 2010

CÓMO PROSPERAR ESCRIBIENDO "PRIMER ATAJO DE PROSPERIDAD"

...Antes que nada te comento que estoy súper emocionada por el éxito y la acogida que tuvo la apertura a mis sesiones de Coaching Grafológico privadas, con GraphoLife  que abrí el viernes para 4 de mis lectores suscritos a mi blog y 4 de mis lectores suscritos a mis otros portales, que se realizarán a lo largo del mes de Diciembre, en menos de 7 horas los cupos se llenaron!, a pesar de que había plazo hasta el lunes 29 de Noviembre, la verdad es que mis queridos lectores superaron todas mis expectativas. ¡A todos ellos muchas gracias!
   
                                CÓMO PROSPERAR ESCRIBIENDO
¿Recuerdas, que en el artículo anterior te comenté que escribiría sobre el PRIMER ATAJO DE PROSPERIDAD?...Si has leído el artículo DECLÁRATE YA, comprenderás este ATAJO.

“Si quieres CAMBIAR TU MUNDO EXTERIOR, 
tienes primero que CAMBIAR TU MUNDO INTERIOR”.


Primer Atajo de Prosperidad


Por ello es importante que te alinees con las leyes del Universo, trabajando primero tus raíces – tu mundo interior-
Deja de prestar atención a las ramas, a los frutos, porque no puedes cambiar los resultados que ya has obtenido, solo puedes cambiar los resultados de tu mañana.

“Sólo existe el ahora. Tu futuro depende de lo que hagas en este instante”

DECLARACIONES
Hasta hoy, utilizabas frases positivas, afirmativas y no utilizabas las Declaraciones, quizás por desconocimiento o porque no te han dicho que y cómo tienes que hacer para lograr tus propósitos.

“Deja de soñar tu vida, vive tus sueños”.

Aprende sus significados, aunque muy sutil, pero para los Resultados, hay mucha diferencia.

¿Sabes que es una declaración?
“Es una manifestación del ánimo o de la intención”. Es una afirmación positiva que se hace con énfasis.

Y ¿Sabes que es una afirmación?
“Es una expresión para indicar que algo es verdad”.  Afirmas que un objetivo que te propones lograr, ya se ha conseguido.

Resumiendo,
En la DECLARACIÓN, manifiestas que tu intención y en la AFIRMACIÓN manifiestas que tu objetivo que aún NO has logrado, ya lo tienes.
Y aquí comienza la “gran batalla campal” que hay entre tu mundo racional y tu mundo emocionaltu mundo consciente y tu mundo subconsciente-

“Creer que puedes realizar tus aspiraciones es el motor que hará acercarte hacia tu objetivo”.

Tu razón, tu lógica NO SE CREE, lo que dices, porque no lo registra como materializado al afirmar que ya lo has conseguido.
Entonces  surge la DUDA, “Lo quiero”, “Lo logro”, pero no está materializado!

Recuerdo una vez en una de mis sesiones, que me consulta una persona porque estaba muy desanimado con su trabajo actual, tenía una gran desmotivación en general y le indiqué que expresara una frase para cambiar su negatividad, la cual tenía que ser afirmativa y en presente. - 

                                          “Tengo un trabajo bien remunerado y me gratifica”
Pero mi sorpresa fue cuando me respondió:

- Pero, como voy a decir que tengo un trabajo bien remunerado, si no es así y tampoco me gratifica.

A partir de esa respuesta, comencé a investigar porque, nuestro mundo racional – nuestro consciente-  emite órdenes a nuestro mundo emocional – nuestro subconsciente- y no nos permite aceptar lo que no ve, siente, o vivencia en ese momento.
Y me metí de lleno en los significados de las frases afirmativas, positivas, en presente y el por qué nuestra mente racional no acepta como realidad.

Y te aseguro que lo único que se consigue es desanimarse cuando no se ven los resultados esperados...Es por ello, que muchas veces no funcionan estas frases afirmativas, positivas y en presente.

Podrías estar pensando en “un nuevo trabajo y un buen aumento de sueldo” pero tus vibraciones estar diciendo “Estoy tan cómodo donde estoy. Mejor no hagamos cambios”.
Ese es un diálogo del cual debemos estar conscientes e incluso poder controlar.

¿Y, cómo lograrlo?...Sigue leyendo.

Siempre digo que “No hay éxitos o fracasos, solo RESULTADOS”

Y a partir de ahora comiences a utilizar DECLARACIONES, para ver RESULTADOS.

Y, Te preguntarás ¿Cómo hago para que una declaración sea aceptada por mi subconsciente?
Justamente Reprogramando parte del Subconsciente, para que sea aceptado como verdad.

Tu programa está conformado por tus creencias* y parte de esas creencias limitan tu camino.

Aprende a Reprogramar tu mundo interior.

“Si crees que el éxito en tu vida depende de otras personas o de las circunstancias, te morirás sentado esperándolo”.

Nos encontramos en el próximo artículo TUS CREENCIAS LIMITANTES.

Que tus días sean todo lo bonito que te propongas, seguro que así será.

Agustina Gómez Rodríguez
Grafóloga Pública - Matrícula Oficial Nº 69994
MorfoPsicóloga.
Técnico en BioProgramación
COACHING GRAFOLÓGICO

miércoles, 20 de octubre de 2010

COMO PROSPERAR ESCRIBIENDO©

PROSPERAR ESCRIBIENDO©
¡DECLÁRATE YA!

¡Sí!, declara “Te”


Aprenderás que declarándote conseguirás y lograrás lo que tanto deseas.


“Siembra un pensamiento y cosecharas un acto. 
Siembra un acto y recogerás un hábito.
Siembra un hábito y cosecharas un carácter.
Siembra un carácter y cosecharas un destino”.
Charles Reade

En este artículo comparto contigo, una estrategia básica, sencilla -que no simple-, que me gustaría que aprendas, entrenes y domines para poder conectarte con tu potencial ilimitado como ser humano. Este potencial ilimitado, abre las puertas a la materialización de  todos  tus sueños, todo depende como siempre de TÍ! Para que tus resultados del mañana sean PROSPEROS.
“El hombre se descubre cuando se mide con un obstáculo”.
Antoine de Saint-Exupery  (1900-1944) Escritor francés

Un CAMBIO IMPORTANTÍSIMO

Un CAMBIO, será en toda ocasión sinónimo de una nueva oportunidad, si posees además, la fascinación para aprender.
Voy a revelarte un “ATAJO DE PROSPERIDAD”, que ha llegado a mí en estos días, no por casualidad, sino por CAUSALIDAD (causa/efecto). Investigando (como suelo hacer), he encontrado unas técnicas que seguramente te ayudarán, como lo están haciendo conmigo.
“No es más sabio el que más lee, sino el que más entiende lo que lee”
¿Te has hecho alguna de estas preguntas, últimamente?
- ¿Por qué no logro conseguir lo que me propongo?
- Pienso en lo que quiero para mi vida y me digo frases positivas, afirmativas, como me han explicado, y aún así no logro resultados concretos.

- He leído muchos libros, y hasta he asistido a seminarios, talleres y todos proponen que hay que decirse frases en positivo, afirmativo y en presente, pero no logro mis objetivos.

- ¡Los resultados que obtengo no me satisfacen!...y así innumerables  cuestionamientos...

¿Te identificas con alguna de estas frases?

Si este es tu caso, presta atención a lo que sigue…

“Eres el único responsable de lo que decides aceptar en tu mente, ya que ella está creando tu realidad actual”

Te diré lo que he estado investigando y el por qué, tanto tu como yo, no logramos muchas veces nuestros objetivos.

Siéntate cómodo/a y presta atención a los próximos minutos….que vas a comenzar a aprender a LOGRAR ÓPTIMOS RESULTADOS.

Para ello primero te diré el por qué no estás logrando tus propósitos, y por qué no estás conforme con tus resultados, luego veremos que tienes que hacer para lograr Óptimos Resultados.

Comenzamos…
Practica esta fórmula tan sencilla y poderosa y tú también podrás convertir tus metas y tus sueños en una realidad.

“El universo recompensa de una manera diferente a las personas que toman acción, que a las personas que no lo hacen”
Recuerda que tanto las personas súper exitosas como las mediocres tienen 24 horas al día, la única diferencia es que las personas súper exitosas saben exactamente lo que quieren, tienen un plan para lograrlo y todo su tiempo lo utilizan para que sus metas y sus sueños se hagan realidad.
Entonces, no es que tengan más suerte, más conocimiento o más talento, simplemente son personas que saben exactamente lo que quieren, tienen un plan para lograrlo y todas sus acciones están encaminadas a acercarlas a sus metas.

“Cualquier persona puede determinar lo que quiere y decidir cuáles son sus metas, sus objetivos y el destino final” W. Clement Stone

¡Ahora vamos a practicar!

"Las palabras mueven y los ejemplos arrastran"

Imagínate y represéntate como un árbol.  

Ahora ve a buscar un folio (hoja) y dibuja un árbol con sus raíces, su tronco, sus ramas y sus frutos, -porque tiene que tener frutos, o no-.
No importa como lo dibujes, no lo copies, ya que te lo tienes que imaginar. Siéntete libre y exprésate naturalmente.
……..
¿Ya lo has dibujado?
¡Bien!
“Las metas por escrito te transforman de una persona con metas vagantes, en una persona con un propósito específico” Zig Ziglar

Veamos… ahora te iré comentando sobre tu resultado, ¿de acuerdo?...

Las raíces, están debajo del suelo, ¿verdad? – ¡Claro que No es novedad!- y disculpa que te vaya preguntando cada tanto sobre lo que es obvio, pero hasta ahora lo obvio, parece que no fue así…

¡Bien! continuamos, las mismas representan tus habilidades, tus cualidades. También tus creencias, aquellas que te limitan en muchas ocasiones.
Y las ramas con sus frutos indican tus resultados, tus logros personales y profesionales.

Hasta aquí, ¿estamos de acuerdo?... ¡me imagino que sí!.
Entonces sigue leyendo…

Mira las ramas que has dibujado y sus frutos –si los tiene, claro, sino no importa-.
¿Son ramas largas o cortas? Y ¿sus frutos? Son apetecibles o te desagradan a la vista o tal vez no te digan “nada”…O no los hayas dibujado.

Lee tus RESULTADOS.


Las ramas y sus frutos, son TUS RESULTADOS y seguramente ahora, estás prestando más atención a ellos. ¿Verdad?

Y ¿qué resultados estas teniendo que NO te agradan?

Anótatelos en otro folio en blanco, pero antes divide con un bolígrafo tu folio (tu hoja) en dos partes, una derecha y otra izquierda.
Del lado Izquierdo anotarás tus RESULTADOS –los que estás logrando pero que no te agradan-

Escribe todos los que vengan a tu mente.
………....
¿Ya está?

Ahora, en tu folio (tu hoja) del lado derecho escribe los RESULTADOS que quieres lograr. Aquellos que tienes intención de obtener sin perjudicar a terceros y que son bien para ti.
…………

¿Ya los has escritos?... ¡Bien!

Sabes que son objetivos que, por más que tu piensas y emites frases afirmativas y positivas, y te pasas durante el día y día tras días, pensando y sintiendo que quieres “eso” y no lo consigues, tu consciente que se dedica a tortúrate con pensamientos lógicos, le transmite a tu Subconsciente frases como estas:

- No sirve para nada esto de las frases positivas, afirmativas, en presente…
- No es para mí,
- Es un fracaso,
- Ya me cansé de repetir y repetir sin resultados….
- No logro lo que me propongo y eso que me esfuerzo por ser positivo/a…

Y así una gran cantidad de “NO es” y el subconsciente lo toma como “una orden” y te “hace caso”, y te da más de lo que “has declarado”

TUS RAICES –Lo Interno- PROYECTA TUS RAMAS y TUS FRUTOS – Lo externo-

Lo que genera tus resultados, son tus pensamientos, aquellos que no te das cuenta y emites en “automático”.

“Lo invisible crea lo visible”

Tus raíces crean tus ramas, tus frutos.

Tus pensamientos, “inconscientes” crean tus logros, tus resultados.

¿Puedes darte cuenta por qué tienes los resultados que obtienes?

Bien, y ahora estarás pensando, ¿cómo hacer para tener resultados óptimos?

“Si piensas que puedes o sueñas que puedes ¡ponte en marcha! y lo conseguirás”.

Sigue leyendo...en la próxima entrega: Primer Atajo de Prosperidad.
¡Deseo que tengas un maravilloso día, salvo que tengas otros planes!


Bibliografía consultada: 
- Los secretos de la mente millonaria T. Harv Eker
- Textos varios de Marketing Empresarial.


Agustina Gómez Rodríguez
Grafóloga Pública - Matrícula Oficial Nº 69994
MorfoPsicóloga.
Técnico en BioProgramación 
Nº 613748 

Skype: GraphoCoach